IN TOUCH, en contacto con la naturaleza y tu ser. Por segunda vez ofrecemos nuestro acampada de senderismo y yoga, El Rucu Pichincha nos recibe para vivir una hermosa experiencia el próximo 08 de octubre, Información 096 9096034 / 02 6042018 / 098 4864363. info@plenasaludlatinoamerica.com

Itinerario
Dom 8 Oct
Cumbre Rucu Pichincha.
Cena
Yoga y meditación.
Lunes 9 Oct 7am Meditación, 8am Desayuno y despedida

Incluye
Actividades descritas
Cena y desayuno (caliente)
Carpas (compartidas) para los primeros 15 inscritos

Valor: $20,00
Clientes Plena Salud $17,00

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Equipamiento indispensable:

Mochila

Aislante térmico o yoga mat

Bolsa de dormir  (sleeping bag) o mantas térmicas

Ropa interior de invierno (prendas acrílicas tipo buzo y calentador)

Sueter polar

Chompa térmica de plumón, lana, alpaca

Calentador térmico

Chompa impermeable

Poncho impermeable

Gorro

Guantes

Medias térmicas

Botas de trekking o zapatos deportivos cerrados

Linterna

Botella de agua para consumo

Botella de agua para aseo personal

Artículos de aseo personal

Carpa

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Recomendaciones y advertencias

1) Las prendas exteriores deben ser de colores claros o reflectivos, evitar camuflaje o prendas negras, con el fin de aumentar la visibilidad de los participantes.

2) Procurar un equipamiento idóneo ante las bajas temperaturas (menores a 0° grados) y posibles lluvias

3) Es costumbre hacer un cambio de ropa seca y limpia al dormir, tomar en cuenta la disponibilidad de prendas de vestir

4) Todos los desechos que generemos deben de ser colocados en los recipientes dispuestos para ellos.

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